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保健品已经成为了很多人生活中重要的一部分，其对于人体的健康有着较大的作用，很多人都在服用。而在众多的保健品中，大家对于GNC葡萄籽或许会有一定的了解，那么gnc葡萄籽一天吃几粒呢?大家随着小编一起来了解下。
gnc葡萄籽一天吃几粒?
一般建议GNC葡萄籽300mg每天吃1粒，GNC葡萄籽100mg每天吃1-2粒。时间以餐前服用为佳，如肠胃不适也可改为餐后服用。因不同人群对营养的需求有差异， 服用时应根据自身需求酌情增减。
GNC葡萄籽的适宜群体：
作为一种比较常见的保健品，GNC葡萄籽适合一些作息不规律生活压力较大的人群服用，其可以对于身体的健康起到保护作用。当然，对于现在拥有庞大数量的手机、电脑族而言，也是很适合服用GNC葡萄籽，其有着不错的保健作用。当然，一些更年期女性、过敏体质的人也可以服用。
我们都知道，葡萄籽提取物是从天然葡萄籽中提取的有效活性营养成份，GNC葡萄籽是纯天然浓度最高的，95%浓度天然抗氧化.延缓衰老，遏制黑色素分泌，美白淡斑。
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