父亲节礼物清单之适合爸爸吃的保健品推荐

　　六月份的节日真多，刚过完儿童节，父亲节也快来了，当然 端午节也跟着要来了。说道父亲，他们擅长很多事情，却向来不太会表达自己的爱。我们也是如此，很少对爸爸说一声“爱你”。其实，除了十月怀胎，他做得不比妈妈少。今天要不要借着节日表达一下!现在就跟着小编一起来看看父亲节礼物清单之适合爸爸吃的保健品推荐吧。

　　Webber Naturals Omega-3深海鱼油

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　　Omega-3被称为血管的清道夫，可以减少胆固醇、血脂等垃圾的堆积，还能降低血液粘稠度，保持血管的畅通，Omega-3里面含有的EPA和DHA有改善视力记忆力的作用，还能缓解关节疼痛，反正就是好处多多的一个东西~

　　对血管和心脏的和其他保健品一样，吃下去有没有作用主要还是看成分的纯度。Webber Naturals这款鱼油一颗的Omega-3含量就达到了900mg，基本达到了药用级别。

　　产品还通过了纯度检验和IVO(国际鱼油认证组织)认证，无论是生产标准、纯度、功效还是安全性都有保证。孕妇也能吃，官方建议日常保健是1天一颗的量，如果有风湿疾病的话建议一天4颗。

　　Webber Naturals osteo 氨基葡萄糖软骨素

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　　钙在中国人的饮食结构里本来就属于比较缺的元素，上了年纪后爸妈经常手脚发软、有关节炎，或者爷爷奶奶容易发生骨折等情况，其实都说明补钙的重要性。

　　成分含有天然高纯度的硫酸氨基葡萄糖和软骨素，这两个的组合可以帮助强化软骨组织，减少关节之间的摩擦和磨损。这款是每天2颗的量，吃饭后服用就ok，需要避免睡前服用。

　　Swisse护肝片

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　　这款是工作室的柠檬露推荐的，她说是熬夜人士必备的救命稻草，熬夜、抽烟和喝酒都是会积聚肝脏毒素的。

　　《中国药事》这本书里就记载过，奶蓟草有保护肝脏细胞膜，可以调节器官的新陈代谢，而姜黄素有非常好的抗氧化和抗炎效果。

　　餐后服用或者酒后服用的就可以了，不过这款官方建议哺乳期是不能食用的哦，种草的孕妈们要注意哦~

　　Health Balance大豆卵磷脂软胶囊

 

　　这款是朋友推荐我买的，说和Omega-3一起搭配可以预防心脑血管疾病。卵磷脂是构成人体细胞结构的重要物质，大豆卵磷脂从大豆里面提取，成分天然不会有副作用。

　　卵磷脂进入人体后会和蛋白质结合，降低血液中的胆固醇，防止血管硬化。每天三次每次一粒，饭后服用。