喜马拉雅粉盐使用方法：
1、用于日常烹饪：作为食用盐加入热汤和菜中。经常食用可以提供人体基本矿物质、增加人体免疫、平衡电解质。
在欧美，岩盐一般用作finishing salt，即在菜端上盘后再撒上盐，既适合作为装饰来提升食物品相，也便于吃的时候，嚼到大颗粒的盐时有崩脆的感觉。
2、活力能量水：每日早晨将少量喜马拉雅粉盐加入一杯温水，溶解后空腹喝下，之后10分钟内不要进食。每日饮用，可排除体内毒素，并可作为关节炎、风湿痛、骨质疏松症、痛风、肾病、胆结石、皮肤病、 牛皮癣等疾病的辅助治疗。
3、盐水治疗浴：将1-2磅喜马拉雅粉盐加入37度-40度左右的温水中溶解，全身泡浴20-30分钟，可排除身体毒素、增强身体免疫、平衡皮肤PH值、促进伤口愈合，对关节炎、风湿病、皮肤病、牛皮癣、疱疹、发烧以及手术后的伤口愈合有很好的治疗功效。还可以去除死皮，促进皮肤健康。
4、手工皂的原料：护肤排毒
5、蒸汽吸嗅：将矿物盐加入一盆烧开的热水中溶解后吸嗅热蒸汽，头部盖上毛巾以达到最大功效，吸嗅10-15分钟，可缓解哮喘、气管炎、感冒等呼吸系统感染疾病、以及鼻窦炎、中耳炎。
6、热敷：将喜马拉雅天然矿物盐溶解为很浓的盐水，盐水温度与体温相似，之后浸湿毛巾或敷布，敷于需要区域，之后用干布擦干患处。可用于：外伤、关节炎、痛风、骨质疏松症等症状缓解。
喜马拉雅盐的成分：
喜马拉雅粉盐 95-98% 是氯化钠，剩余部分是杂卤盐(氟、氯、溴、碘和各种金属盐的化合物的混合物)。
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